В корзине 0 (0 руб.)
Ваша корзина пуста
0 руб. 0 руб. 0 Kg 0 руб. 0 руб.   /korzina/add /korzina/refresh /product/view Выберите параметры товара. Вы выбрали не все параметры. Продолжить без заполнения? Товар невозможно заказать в данном количестве. Количество товаров не изменилось. Товар добавлен в корзину

Человеческий организм на 70% состоит из воды, она – важнейшая составляющая каждой клетки, она их питает, очищает и транспортирует полезные вещества. Потребляя достаточное количество чистой воды, мы обеспечиваем здоровый цвет лица, нормальный обмен веществ,

стройную фигуру, безупречную работу мозга.

Особенно важно ежедневно соблюдать питьевой режим тем, кто хочет похудеть – она улучшает метаболизм, способствует сжиганию жиров, выведению их из организма вместе со шлаками и токсинами.

Кроме того, достаточное потребление воды создает иллюзию сытости – немаловажный бонус для тех, кто придерживается ограничений в рационе.

Сливаем вес: правила питьевого режима

1) При избыточном весе в организме происходит задержка натрия и воды. Избыточная жидкость скапливается в межклеточном пространстве, затрудняет и замедляет потерю избыточной массы. Она делает фигуру мешковатой и усиливает эффект апельсиновой корочки. Избыток жидкости у людей с избыточной массой (ожирением) может быть очень существенным:

  • I степени -2 литра;
  • II степени - 4 литра;
  • III степени - 6 литров;
  • IV степени - 20 литров и более.

Чтобы избавиться от этой жидкости и ускорить снижение веса необходимо сократить потребление соли, увеличить потребление белков, пить чай и кофе без сахара, пить больше простой воды в течение всего дня маленькими глотками.

2) Для того, чтобы ускорить процесс похудения, регулировать аппетит, улучшить водный баланс тела во время оздоровительного курса необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день (соки, кефир, молоко – не включаются). Если вы принимаете коктейль 3 и более раз в день, тогда количество воды необходимо увеличить до 2,5-3 литров.

3) Правильный водный режим защищает почки от перегрузки продуктами распада белка. Его необходимо соблюдать всем! Особенно тщательно, если у вас есть проблемы с почками (хронический пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность). В данном случае принимать коктейль 3 раз в день и более вам следует не более недели. Далее следует придерживаться режима 1-2 раза в день.

4) Помните, что сахар, сладкие фрукты, соль, острые специи, соевый соус, горчица в минимальных количествах допустимы, но они замедляют процесс похудения. Они имеют свойство задерживать воду в организме, поэтому при желании быстро сбросить вес от них лучше отказаться.

Как, когда и какую воду пить?

Чистая вода = чистая польза: старайтесь пить обычную воду, кофе, чай и сок – это не вода, а пища! Если обычная вода кажется вам безвкусной, то разнообразьте свой вкусовой опыт, добавив в воду чуть-чуть сока лайма, лимона или апельсина.

Не пейте холодную воду: отдавайте предпочтение чистой негазированной воде комнатной температуры. Потребление холодной воды сокращает время нахождения пищи в желудке до 20 минут, а значит, через 20 минут пища переходит в кишечник – и вы снова чувствуете себя голодным.

Заведите себе хорошую привычку – иметь под рукой стакан чистой негазированной воды и пейте небольшими глотками каждый раз, когда вы чувствуете жажду или голод, ведь часто мы путаем два этих чувства. Прислушивайтесь к реакции собственного организма и реагируйте на его потребности. Будьте здоровы!

11880 руб.
New
6360 руб.
14850 руб.
New
9960 руб.
20889 руб.

Выбор валюты

Доставка

Доставка по России

  • 1 класс Почта России с уведомлением
  • Почтой России

Доставка по Украине

  • Службой доставки "Новая почта"
  • Укрпочта
  • Самовывоз из сервис-центра Глорион в г. Запорожье

Варианты оплаты

Оплата по России

  • Оплата на расчетный счет (через любой банк)
  • Оплата на карту Сбербанка России
  • Оплата при получении (наложенный платеж)

Оплата по Украине

  • Оплата на карту Приватбанка
  • Оплата при получении (наложенный платеж)

Последние отзывы

Недавно я переехала в Питер. Живу в самом центре. Из-за оживленной дороги окна почти не открываю – дышать нече...
Последние пару лет стали беспокоить боли в груди – нечасто, но стало настораживать. И вот, полгода назад на УЗ...

Качественная продукция для здоровья и очищения организма от холдинга Глорион.

Доставка по России: Челябинск, Уфа, Екатеринбург, а также Абакан, Анадырь, Архангельск, Астрахань, Барнаул, Белгород, Биробиджан, Благовещенск, Брянск, Владивосток, Владикавказ, Владимир, Волгоград, Вологда, Воронеж, Горно-Алтайск, Грозный, Дудинка, Иваново, Ижевск, Иркутск, Йошкар-Ола, Казань, Калининград, Калуга, Кемерово, Киров, Кострома, Краснодар, Красноярск, Кудымкар, Курган, Курск, Кызыл, Липецк, Магадан, Майкоп, Махачкала, Москва, Мурманск, Назрань, Нальчик, Нарьян-Мар, Нижний Новгород, Новгород, Новосибирск, Омск, Орел, Оренбург, Пенза, Пермь, Петрозаводск, Петропавловск-Камчатский, Псков, Ростов-на-Дону, Рязань, Салехард, Самара, Санкт-Петербург, Саранск, Саратов, Смоленск, Ставрополь, Сыктывкар, Тамбов, Тверь, Томск, Тула, Тюмень, Улан-Удэ, Ульяновск, Хабаровск, Ханты-Мансийск, Чебоксары, Черкесск, Чита, Элиста, Южно-Сахалинск, Якутск, Ярославль.

Доставка по Украине: Винница, Днепропетровск, Донецк, Житомир, Запорожье, Ивано-Франковск, Киев, Кировоград, Луганск, Луцк, Львов, Николаев, Одесса, Полтава, Ровно, Сумы, Тернополь, Ужгород, Харьков, Херсон, Хмельницкий, Черкассы, Чернигов, Черновцы.

Формула-ДИМ - индол-3карбинол - очищение организма, восстановление печени после гепатита, снятие аллергии, алкогольной интоксикации. Очистка печени и всего организма, забота о женском здоровье в Челябинске, Екатеринбурге, Уфе, Запорожье, Киеве, Бердичеве и Днепропетровске.